فن قذف الكرات ينشط المخ

Hello and welcome to BBC Xtra English!

Today Abdu and Liliane talk about an interesting way to increase your brain power.

Scientists at Oxford University have said that juggling can improve a person's brain power.

They carried out a study in which twelve people were trained how to juggle over a period of time.

After using brain scans, they discovered a 5% increase in white matter inside the brain.

The white matter was at the back of the brain in an area which scientists say contains nerves that react to us holding and grasping things.

Even though the participants all differed in how good their juggling skills became, it was the training that had an affect on their brains.

Juggling requires concentration and hand to eye coordination, so it is not surprising that some people like to juggle a lot to try and improve their concentration skills.

There are also other activities that you can do to try and improve your brain power including mental exercises like mathematical equations and crosswords.

But all of these exercises are still being tested and nothing has been conclusively proven to be able to increase your brain power.

."لاستخدام هذا الملف لابد من تشغيل برنامج النصوص "جافا"، واحدث الاصدارات من برنامج "فلاش بلاير

يمكن التنشغيل باستخدام برنامج "ريال بلاير"، او "ويندوز ميديا بلاير

What do you think of this story? Write to us in English!
ما رأيك في هذه القصة؟ اكتب لنا بالانجليزية

brain power
قوة ذهنية
juggling
فن قذف الكرات
brain scans
أشعة على المخ
white matter
المادة البيضاء
nerves
أعصاب
grasping
امساك/ القبض على شئ
differed
اختلف
hand to eye coordination
التوافق العضلي العصبي
crosswords
الكلمات المتقاطعة

."لاستخدام هذا الملف لابد من تشغيل برنامج النصوص "جافا"، واحدث الاصدارات من برنامج "فلاش بلاير

يمكن التنشغيل باستخدام برنامج "ريال بلاير"، او "ويندوز ميديا بلاير

Your comments

*Required Fields

(500 maximum characters)

BBC © 2014 البي بي سي غير مسؤولة عن محتوى المواقع الخارجية

يمكن مشاهدة هذه الصفحة بافضل صورة ممكنة من خلال متصفح يحتوي على امكانية CSS. وعلى الرغم من انه يمكنك مشاهدة محتوى هذه الصفحة باستخدام المتصفح الحالي، لكنك لن تتمكن من مطالعة كل ما بها من صور. من فضلك حاول تحديث برنامج التصفح الذي تستخدمه او اضافة خاصية CSS اذا كان هذا باستطاعتك