العمل الإضافي قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب

tired man

Hello and welcome to BBC Xtra English!

There is an English saying, ‘hard work never killed anyone’ – but now a study is showing that working overtime could put your heart at risk.

According to new research, people who regularly work three or more hours overtime could increase their risk of heart disease by over 50%.

The study, by the European Heart Journal, followed over six thousand London-based civil servants for more than a decade.

Researchers found that people who work 10 or 11 hour days were more likely to suffer from heart diseases, after accounting for other factors such as age, weight and smoking.

Researchers say there could be a number of explanations for the findings – including high blood pressure that hasn’t been spotted, stress and lack of sleep.

However, they are saying that it’s too soon to be certain that working overtime causes heart disease.

A spokesperson for the Society of Occupational Medicine said that the study was “significant”.

He said that research has shown that in general, work is good for our health, but that it’s clear too much unremitting work can be harmful.

Are you worried that your own working pattern could be affecting your health? Perhaps you think it’s worth risking your health to build the career your want in life? Write to us in English!

هل تخشى من الاثار الصحية السلبية لساعات العمل الطويل؟ هل يستحق النجاح الوظيفي التضحية بصحتك؟ اكتب لنا بالانجليزية

."لاستخدام هذا الملف لابد من تشغيل برنامج النصوص "جافا"، واحدث الاصدارات من برنامج "فلاش بلاير

يمكن التنشغيل باستخدام برنامج "ريال بلاير"، او "ويندوز ميديا بلاير

‘hard work never killed anyone’

مثل بريطاني - العمل الشاق لم يقتل احد

working overtime

العمل الاضافي

civil servants

موظفو الخدمة المدنية

heart diseases

امراض القلب

high blood pressure

ارتفاع ضغط الدم

spotted

شُخص

unremitting

متواصل

."لاستخدام هذا الملف لابد من تشغيل برنامج النصوص "جافا"، واحدث الاصدارات من برنامج "فلاش بلاير

يمكن التنشغيل باستخدام برنامج "ريال بلاير"، او "ويندوز ميديا بلاير

Your comments

*Required Fields

(500 maximum characters)

أكثر الموضوعات تفضيلا

BBC © 2014 البي بي سي غير مسؤولة عن محتوى المواقع الخارجية

يمكن مشاهدة هذه الصفحة بافضل صورة ممكنة من خلال متصفح يحتوي على امكانية CSS. وعلى الرغم من انه يمكنك مشاهدة محتوى هذه الصفحة باستخدام المتصفح الحالي، لكنك لن تتمكن من مطالعة كل ما بها من صور. من فضلك حاول تحديث برنامج التصفح الذي تستخدمه او اضافة خاصية CSS اذا كان هذا باستطاعتك