الرياضة تمنع تناقص حجم الدماغ لدى المسنين

آخر تحديث:  الثلاثاء، 23 أكتوبر/ تشرين الأول، 2012، 16:44 GMT

استمع إلى إذاعة بي بي سي

دراسة علمية جديدة تظهر أن ممارسة التمارين الرياضية عند تقدم العمر تحمي الدماغ من انكماش حجمه وتقلل من المشكلات التي قد يتعرض لها مثل مشكلات التفكير والذاكرة.

شاهدmp4

.لاستخدام هذا الملف لابد من تشغيل برنامج النصوص "جافا"، وأحدث الإصدارات من برنامج "فلاش بلاير"

اعرض الملف في مشغل آخر

أظهرت دراسة علمية جديدة أن ممارسة التمارين الرياضية عند تقدم العمر تحمي الدماغ من انكماش حجمه وتقلل من المشكلات التي قد يتعرض لها مثل مشكلات التفكير والذاكرة، كما أنها تساعد على إنتاج خلايا جديدة تزيد من القدرة على التعلم.

بالفيديو

BBC © 2014 البي بي سي غير مسؤولة عن محتوى المواقع الخارجية

يمكن مشاهدة هذه الصفحة بافضل صورة ممكنة من خلال متصفح يحتوي على امكانية CSS. وعلى الرغم من انه يمكنك مشاهدة محتوى هذه الصفحة باستخدام المتصفح الحالي، لكنك لن تتمكن من مطالعة كل ما بها من صور. من فضلك حاول تحديث برنامج التصفح الذي تستخدمه او اضافة خاصية CSS اذا كان هذا باستطاعتك