جهازك لا يدعم تشغيل الفيديو

دراسة: الفواكه تساعد على تجنب الجلطة والسكتة القلبية

أكدت دراسة بريطانية مجددا على أهمية تناول كميات كافية من الفواكه والخضار كل يوم.

كما أشارت إلى أن البالغين وطلاب المدارس يتناولون كميات أقل بكثير من الحصص التي ينصح بها خبراء التغذية.