جهازك لا يدعم تشغيل الفيديو

ما هي الأطعمة التي ينصح بها الأطباء لصيام صحي؟

أصدرت هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا نصائح توعوية لرمضان تضمنت قواعد وسلوكيات يحبذ الالتزام بها لجعل الصيام أكثر صحة.

بي بي سي تقدم مجموعة متنوعة من النصائح التي أوصى بها أطباء بريطانيون خلال شهر الصيام.