ما هو افطارك اليوم؟

استمع الى اذاعة بي بي سي

."لاستخدام هذا الملف لابد من تشغيل برنامج النصوص "جافا"، واحدث الاصدارات من برنامج "فلاش بلاير

يمكن التنشغيل باستخدام برنامج "ريال بلاير"، او "ويندوز ميديا بلاير

وجبة رمضانية


في الصوم عافية للبدن والروح، هذه من النصائح التي توجه للصائمين على اختلاف دياناتهم وانتماءاتهم.. فبالاضافة الى تحكيم قوة الارادة في منع الانسان عن تناول ما يشتهيه من الاطعمة والمشروبات هناك بحسب اهل الاختصاص فوائد جسمانية في الصوم.. قد تتلخص بتخليص جسم الانسان من سموم الاكل واراحته من الاطعمة..

فالى اي مدى بالفعل يعد الصيام ُ عن الاكل مفيدا لجسم الانسان.. وهل يلتزم الصائمون بشروط الافطار التي يقول الخبراء إنه يجب اتباعها ُ لا يرهق جسد َ الانسان من تناول الاطعمة دفعة واحدة وفي وجبة واحدة.. هذا كان محور الحديث بين ليليان داود والدكتورة ميراي رزق قربان اخصائية التغذية.

BBC © 2014 البي بي سي غير مسؤولة عن محتوى المواقع الخارجية

يمكن مشاهدة هذه الصفحة بافضل صورة ممكنة من خلال متصفح يحتوي على امكانية CSS. وعلى الرغم من انه يمكنك مشاهدة محتوى هذه الصفحة باستخدام المتصفح الحالي، لكنك لن تتمكن من مطالعة كل ما بها من صور. من فضلك حاول تحديث برنامج التصفح الذي تستخدمه او اضافة خاصية CSS اذا كان هذا باستطاعتك