په دې وسیله کې د غږ اوريدل او ویډیو لیدنه شونې نه ده.

که روغتيا غواړئ، خوب مو پوره کړئ!

ډاکټران خبرداری ورکوي، که خوب ته سم او جدي پام ونه کړو، تاوان او بيه به يې بيا زموږ بدنونه پرې کوي.

څېړني ښيي چې کم خوب د زړه او شکرې ناروغۍ پیدا کوي او د سرطان سبب هم ګرځي.

خو په اوسنۍ فعاله نړۍ کې کم کسان موندل کېږي چې په خوب دې ما ړه وي.

په دې راپور کې به وګورو چې د خوب دود او عادت مو پر روغتيا څومره جدی اغېزې لرلی شي؟