女孩减肥要提防后患

电脑合成的女性骨骼
Image caption 科学家说,女性比男性更易患骨质疏松。

研究发现,十几岁的女孩减肥瘦身可能会增加她们成年后骨质疏松(osteoporosis)的风险。

英国的一项长期儿童发育研究发现,脂肪组织(fat mass)对骨骼发育起着重要作用。专家警告,瘦身压力将会给女孩的骨骼造成长远危害。

英国布里斯多大学(Bristol University)的一个研究小组对四千多名15岁大的青少年进行研究。

他们使用尖端的扫描技术,计算了这些青少年骨骼的形状和密度,以及身上的脂肪量。

结果发现,那些脂肪较多的孩子骨骼较大,而这种联系在女孩中尤其明显。

在接受检查的女孩子里,每增加五公斤脂肪,她们的胫骨(tibia)的周长就会增加百分之八。

脂肪的作用

由于女孩身上的脂肪通常比男孩多,即便是在体重正常的情况下,科研人员认为,脂肪在女性骨骼发育过程中扮演了一个重要角色。

在年轻时骨骼得到充分发育对女性来说更为重要,因为女性出现骨质疏松现象的几率是男性的三倍,髋部骨折的风险也是男性的三倍。

领导这项研究的托比亚斯教授(Prof Jon Tobias)说,“现在女孩面临巨大的瘦身压力,她们需要知道,这会威胁她们的骨骼发育,加大她们患有骨质疏松的风险。”

他还说,“许多人以为锻炼既可以减肥,又可以强骨,但这可能只对了一部分。”

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