勤动脑有好处 但别用脑过度

大脑
Image caption 科学家要人们千万别用脑过度。

最新研究发现,经常思考的人,大脑里“额叶”(frontal lobes)的细胞更多。

英国科学家在《科学》杂志发表论文,研究人们思考自己的决定所用的时间和人脑大小的关系。

研究发现,思考越多不见得越好,有时候人们“想太多了”。

对自己的决定想太多的人记忆力比较差,更有可能得忧郁症。

伦敦大学学院(UCL)研究小组的斯蒂芬·弗莱明(Stephen Fleming)表示,“设想我们在玩‘百万富翁’游戏,你并不确定你的答案是否正确,你必须反复思考这个答案是否正确。”

“但有时候自己一个人想太多,还不如去求助现场观众,或给认识的朋友打个电话询问。”

用脑过度

科学家要求32名自愿者观察两张非常接近的黑色和灰色的图片,然后选择一个比较明亮的图。

科学家然后问他们对自己的答案有多确定,按照确定的程度给予一分到六分。

对自己的答案确定程度越高的人,其大脑额叶的细胞越多。

这一部分的大脑与许多脑神经和精神疾病有关,包括自闭症。

科学家表示,用脑过度其实对健康不好,他们希望这个研究结果能有助于精神疾病的治疗。

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