行为有问题或因幼时睡觉打鼾?

熟睡的孩子 Image copyright d
Image caption 睡眠呼吸問題,比如打鼾,會影響兒童大腦正常發育,容易引起行為問題。

孩子晚上睡覺打呼嚕?呼吸有困難?那他/她將來可能更容易出現行為問題(behavioural problems)。

這是美國科學家經過研究得出的結論,打鼾或有睡眠窒息症狀的孩子成年後更易患多動症,或者有其他行為問題。

美國醫學雜誌《兒科》上發表的這份報告基於對11000名英國兒童的研究結果。

研究人員指出,這是因為睡眠問題可能會對仍在發育的大腦造成傷害。

據估計,10個孩子中就有1個經常打鼾,而2%-4%的孩子有睡眠窒息症。這兩種症狀都表明呼吸有困難。

到孩子長大後,這些孩提時代的睡眠呼吸問題可能會導致他們白天極度疲勞,還有研究顯示注意力不集中、多動症等行為問題跟兒時的睡眠問題有關。

紐約耶希瓦大學阿爾伯特·愛因斯坦醫學院 (Albert Einstein College of Medicine at Yeshiva University)的伯納克博士(Dr. Karen Bonuck)說,小時候睡眠有呼吸問題的孩子,7歲時出現「神經性行為問題」的機率在40%-100%之間。

她認為,兒時睡眠的呼吸問題可能通過多種方式影響孩子的大腦發育:減少大腦供氧、打亂睡眠對大腦的「復原程序」,或者打亂大腦的化學平衡。

在這項研究出結果之前,一直沒有強有力的證據來證實幼年睡眠呼吸問題長大後會變成行為問題。一些孩子被診斷為ADHD多動症,有的還被令吃藥。

伯納克博士說,這種處理是不對的。她說,只要睡眠呼吸問題解決了,孩子的行為立刻就改善了。

更多有關此項報導的內容