短途「就應該」步行或騎車

更新時間 2012年 12月 2日, 星期日 - 格林尼治標準時間12:33
自行車

專家呼籲民眾通過步行、或騎自行車完成短途。

專家呼籲,人們應該通過騎自行車、或走路完成短途路程。

英國健康和診療中心(The National Institute for Health and Clinical Excellence)認為,只要能走路、或騎自行車15分鐘到20分鐘的路程,就不要開車了。

這一努力旨在對付不愛活動給生活在英格蘭的民眾帶來的健康隱患。專家們把人們不愛活動的生活方式看作是「悄無聲息的傳染病」。

該組織呼籲,英國各區政府應幫助居民讓步行、和騎車更方便。

同時,從明年開始,英國全國保健體系(NHS)將在政府的改革政策下,實施一系列行動,為英國民眾提供一個「實現改變的獨特機會」。

該組織建議英國各社區應該增加諸如自行車租用、不開車活動等等服務措施,並改善自行車道和交通指示標識。

專家們建議,地圖要高調宣傳步行路線。通過標注距離和步行時間,來幫助民眾選擇以走路的方式到達目的地。

該組織還鼓勵學校和工作場地為同學們、和員工們舉辦多種形式的活動,鼓勵步行和騎自行車。

此前,該組織曾規定某些路段的時速限制為每小時20英里。

「生命代價」

該組織強調,英國各地政府應該重視這一努力,以減少由於不愛活動而付出的「生命代價」。

近期的一份報道指出,不愛活動的危害不亞於吸煙。

該報道還同時指出,60%的男性和70%的女性日常的鍛煉不達標。

尤其引起關注的是,騎自行車和步行的人數在下降,甚至普遍低於其它歐洲國家如荷蘭和挪威。在英格蘭,每天人均走路的時間才只有11分鐘。

該組織的凱利教授(Prof Mike Kelly)說:「作為一個國家,我們並不愛鍛煉身體,這將最終讓我們的身體健康付出代價。」

英國公共健康署的負責人米德爾頓博士(Dr John Middleton)指出,應該讓選擇步行、和騎自行車「更簡單、方便」。

他說:「現在再為交通大筆花錢不太現實,應該在已有的預算基礎上,以新的方式來使用這些資金。」

英國地方交通部長貝克(Norman Baker)說:「我想說的很簡單,我們希望有更多的人步行、和騎自行車。」

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