Кто ваш тайный соперник на работе?

Колеги Копірайт зображення Getty Images

Коллеги, с которыми сложились дружеские отношения, нам обычно известны. А вот определить настоящих конкурентов бывает непросто. Как узнать, кто с вами соперничает и как использовать это с пользой для себя?

Есть ли у вас профессиональный конкурент? Наверное, да.

Если мы всегда точно знаем, кто из коллег нам симпатизирует, то выяснить, кто мечтает столкнуть нас с карьерной лестницы, бывает гораздо сложнее.

Как свидетельствуют последние исследования, мы даже не всегда понимаем, что у нас есть конкурент. И общаясь с ним, мы можем допускать массу ошибок.

Нездоровая конкуренция является причиной стресса, а также влияет на производительность труда и мотивацию. Однако как определить, конкурирует ли с вами кто-то из ваших коллег, и что делать, если между вами растёт антагонизм?

Конкуренция возникает из-за необходимости делить ограниченные рабочие ресурсы. Сотрудники могут бороться за более высокую оплату или продвижение по службе.

Конкуренция может превратиться в воинствующее соперничество. Прежде всего это касается тех, кто от природы склонен к соревновательности.

Копірайт зображення Getty Images
Image caption Соперничество может перерасти в постоянный антагонизм и вызывать чрезмерную эмоциональную реакцию

Мы не всегда осознаем, что кто-то из наших коллег ощущает угрозу из-за наших успехов, говорит Хиллари Энгер Эльфенбайн, профессор организационного поведения из Университета Вашингтона в Сент-Луисе.

Ранее в этом году вместе с двумя другими учеными она изучила проблему соперничества на рабочем месте. Участниками исследования были менеджеры по продажам в автосалонах и студенты, работающие над совместным проектом.

Большинство участников могли достаточно точно сказать, кому из сотрудников они нравились, при этом не могли определить кто с ними тайно конкурировал. Дело в том, что если дружеские чувства люди обычно выражают открыто, то чувство соперничества принято скрывать, поскольку это - социально неприемлемая форма взаимодействия.

Эльфенбайн обнаружила, что люди, как правило, конкурируют с более успешными коллегами. Обычно это односторонний процесс, то есть между подчиненным и руководителем, а не с равными по статусу сотрудниками. Зачастую сам руководитель даже не догадывается об этом.

Не просто конкуренция

Конкуренция в профессиональной сфере - обычное дело и, как правило, она всегда усиливает мотивацию. А вот соперничество - это уже переход на личностный уровень, объясняет Эльфенбайн.

Конфликты вспыхивают буквально на ровном месте. Сжатые сроки, нервное напряжение и невозможность поговорить по душам приводят к тому, что сотрудники делают скоропалительные выводы и часто неправильно истолковывают поведение коллеги.

В результате возникает нездоровая конкуренция или даже откровенная борьба, отмечает Том Диаманте, психолог в области организации труда из консалтинговой компании Corporate Counseling Associates.

Чтобы распознать тайного завистника, Диаманте советует обратить внимание на тех коллег, которые вдруг препятствуют продвижению ваших лучших идей, неоднократно обходились с вами несправедливо или никогда не прислушиваются к вашему мнению.

Копірайт зображення Getty Images
Image caption Коллега отвергает все ваши хорошие идеи? Это может быть признаком соперничества

Нередко эти признаки помогают понять, как прекратить потенциальное соперничество, прежде чем ситуация выйдет из-под контроля.

Когда соперничество выходит на личностный уровень, ваша профессиональная жизнь может превратиться в настоящий кошмар. "Это может привести к развитию тревожности, беспокойства и неуверенности в себе", - объясняет Диаманте.

Когда соперничество - политика компании

Прекратить конкурентную борьбу - задача не из легких. Некоторые компании намеренно создают рабочие ситуации, которые способствуют возникновению соперничества, пытаясь таким образом повысить мотивацию и производительность труда сотрудников, отмечает Эльфенбайн.

Этот метод особенно популярен среди руководителей финансовых и торговых компаниях.

Умный руководитель может снизить это напряжение, если будет относиться одинаково справедливо ко всем своим подчиненным.

"В результате, они перестанут сравнивать себя с другими и сосредоточатся на собственных достижениях", - считает Эльфенбайн.

Не стоит ежедневно приходить на работу в состоянии паранойи, ожидая постоянного подвоха от коллег.

Даже если соперничество и возникает, оно быстро исчезает с изменениями в карьере.

А иногда бывшие ярые враги при определенных обстоятельствах превращаются в союзников, например, после повышения или перехода в другой отдел, говорит Марианн Пибоди, соучредитель бостонской компании, специализирующейся на развитии лидерства.

Копірайт зображення Getty Images
Image caption Конкуренция и соперничество создают атмосферу эмоционального дискомфорта и напряженности. Это может плохо сказаться на ваших профессиональных навыках

Но если коллеги начинают вести себя непрофессионально, можно испортить отношения раз и навсегда.

"Надо помнить, что обострение отношений - временное явление, и не нужно давать волю эмоциям", - добавляет Пибоди.

Как извлекать выгоду из соперничества

Постоянная конкуренция с коллегой может быть достаточно изнурительной. Присмотритесь внимательнее к вашему сопернику, наблюдение за ним может принести пользу.

Многие люди подсознательно конкурируют именно с успешными коллегами. Они становятся для них своеобразным эталоном, образцом для подражания, считает Марк Мерфи, автор книги "Правда на работе: Как научиться говорить жесткие вещи".

Соперничество обычно воспринимают негативно, многим бывает трудно признать, что дружеское противостояние внезапно переросло в личную вражду.

Откровенно признаться в том, что у вас есть соперник, - довольно трудно.

Впрочем, ради собственного спокойствия лучше сразу отказаться от соперничества, ведь оно будет только создавать дополнительное давление на работе и мешать профессиональному развитию, отмечает Мерфи.

"Чем больше мы сосредотачиваемся на сопернике, тем больше мы топчемся на одном месте", - добавляет он.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Capital.

Новости по теме