Поганий настрій - це корисно!

Поганий настрій

У Вас поганий настрій? Не переживайте! Науковці твердять, що це корисно.

Австралійський експерт із психології професор Джо Форгас, який вивчає емоції, дійшов висновку, що роздратований, сердитий, поганий настрій змушує людину логічніше і чіткіше думати.

На відміну від щасливих людей, пригнічені краще пораються з висновками і легше приймають рішення.

Джо Форгас провів низку експериментів, які встановили, що радісний настрій сприяє творчості, а пригнічений загострює логічність, уважність і розсудливість.

Учений стверджує, що людина в поганому настрої краще знаходить вихід зі складних ситуацій через те, що мозок "виробляє стратегію з переварювання інформації".

"Негативний стан змушує уважніше думати, робити обережніші висновки і приділяти більшу увагу зовнішньому світу", - стверджує австралійський професор Форгас.

Він попросив пацієнтів переглянути різні фільми і порозмірковувати після них про позитивні та негативні події у їхньому житті з тим, аби в них створився гарний чи поганий настрій.

Потім їх попросили виконати кілька завдань. Одним із них було оцінити правдивість певних міфів, а другим - дати свідчення про побачений інцидент.

Люди в поганому настрої краще впоралися із цими завданнями, ніж ті, хто перебував у піднесеному стані.

Вони зробили менше помилок, з ними було легше спілкуватися, і вони краще змогли поділитися інформацією.