考試背書不要慌 健腦多聞迷迭香

迷迭香 圖片版權 Getty Images
Image caption 經常當作香料的迷迭香或許對增強記憶有很大幫助。

隨著考試季節的臨近,英國大學的研究人員們給考生出主意:不妨多聞聞常作為香料的植物"迷迭香"(rosemary)以增強記憶。

一項調查發現,在測試記憶的考試過程中,如果在屋內擺放上做成精油的迷迭香的話,聞著這股香氣考試的同學就比沒聞到的成績高出5%到7%。

英國諾桑比亞大學的莫斯博士指出,他們在成年人當中進行測試時,也會得到相同的結果。

他說,這個研究結果與老輩對迷迭香功用的流傳完全吻合。在過去的幾百年裏,迷迭香一直被人們看作是提高記憶能力的神奇植物。

所以,古希臘的考生們在考試中都佩戴著用迷迭香做成的花環。在英國劇作家莎士比亞的筆下,《哈姆雷特》中的奧菲利婭就曾說:"這是迷迭香,代表記憶。"

草藥魔力

這項最新調查應驗了老祖宗說的那樣,迷迭香能幫助提升記憶力。

莫斯博士和艾恩兩人是這樣進行測試的:他們讓年齡在10歲到11歲之間的40名同學在不同的房間裏進行一系列記憶力測試。有些房間充滿著迷迭香的香味,有些房間則沒有。

參加測試的同學們事先並不知道他們的考試與香味有關。但莫斯博士稱,凡是在迷迭香香氣下完成考試的同學們,成績普遍提高了5%到7%。

此前,他們還對成年人進行了類似的測試,並得出了迷迭香與記憶能力關聯的結論。

莫斯博士說,看來迷迭香的香氣確實施加了影響。不管是對孩子、還是對大人。

但他同時指出,對於迷迭香釋放出的香氣,參加測試的人們的反應程度也各不相同。

"生物電活動"

莫斯博士稱,人體對氣味極其敏感,並將把該信息傳遞給大腦做出反應。

他說,不同的氣味會對人腦中與記憶相關聯的神經介質施加不同的影響。

他形容這個過程"與吸毒產生的作用類似":大腦受到了吸入進人體的東西的影響。

他說:"有可能這種香氣影響了大腦中的電活動。或者從藥理學上講,當成年人處於這種香氣環境時,香氣中的活性化合物被吸收了。"

莫斯博士說,他下一步要"在大範圍研究如何在教育環境下使用香味"。

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