'বডিবিল্ডিং আমার ডিপ্রেশন কাটাতে সাহায্য করেছে'
আপনার ডিভাইস মিডিয়া প্লেব্যাক সমর্থন করে না

'বডিবিল্ডিং ডিপ্রেশন কাটাতে সাহায্য করেছে'

শীতল কোটাকের ডিপ্রেশন ধরা পড়ে দশ বছর আগে ।

কিন্তু শরীর চর্চা শুরুর পর তার শারিরীক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়।

সেটা কীভাবে?

ভিডিওতে বিস্তারিত।

বিবিসি বাংলার আরো খবর:

'মেশিনে হাত কাটার ভয় লাগে না আর'

আলোকচিত্রীর চোখে নারীর আত্মপরিচয় সংকট

প্রবাসের কাজ ছেড়ে দেশে কাজ করছেন নাসিমা আক্তার

বাংলাদেশের এক লাঠিয়াল রুপন্তীর গল্প