दिमाग तेज़ करना चाहते हैं तो अपनाएं ये तरीके

अगर आप मानसिक स्वास्थ्य को लेकर परेशान हैं या चीज़ें जल्दी भूल जाते हैं तो ये नुस्खे आपके काम आ सकते हैं. मानसिक स्वास्थ्य और दिमागी फुर्ती को बेहतर बनाने के लिए कौन सी चीज़ें खानी चाहिए

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