तनाव कम करने के लिए कर्मचारियों की मालिश

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Image caption मालिश को तनाव कम करने में मददगार माना जाता है

अगर आप नौकरीपेशा तो ज़ाहिर सी बात है कि आप कभी न कभी काम से जुड़े तनाव से ज़रूर गुज़रते होंगे. इस तनाव से निपटने के कई तरीके हो सकते हैं.

ब्रिटेन में वेल्स सरकार अपने कर्मचारियों का तनाव कम करने के लिए अलग तरीका अपनाती है- उनकी मालिश करवाना. इन दिनों सरकार अच्छी मालिश करने वालों की तलाश में है.

वेल्श सरकार के तहत करीब 5500 लोग काम करते हैं. उसका कहना है कि वो अपने कर्मचारियों की अच्छी सेहत के प्रति वचनबद्ध है. हालांकि इसके लिए कर्मचारियों को कुछ पैसे देने पड़ते हैं.

वेल्स की सरकार ने विज्ञापन निकाला है जिसमें लिखा है कि वो अपने कर्मचारियों को स्वास्थ्य संबंधी सलाह के अलावा अन्य तरह के थैरेपी भी उपलब्ध करवाते रहना चाहती है.

मालिश के लिए जिन लोगों की सेवा अभी ली जा रही है वो अनुबंध ख़त्म होने वाला है.

वेल्स में कुछ निजी कंपनियाँ तो मुफ़्त में अपने कर्मचारियों के लिए ऐसी सेवाएँ मुहैया करवाती हैं. जैसे कार्डिफ़ में एडमिरल इन्श्योरेंस कंपनी मुफ़्त फल देती है और महीने में एक बार मसाज थैरेपिस्ट को बुलाती है.

कंपनी की प्रवक्ता लुइज़ा स्केडन कहती हैं, “अगर लोग तनावमुक्त महसूस कर रहे हैं तो वे ज़्यादा काम कर सकते हैं, इसमें सबका फ़ायदा है. हमारे कर्मचारी इससे बहुत ख़ुश हैं.”

कार्डिफ़ में लाइफ़स्टाइल सेंटर चलाने वाली नताशा कहती हैं कि ऐसा माना जाता है कि मालिश करवाने से दफ़तरों वगैरह में कार्यक्षमता बढ़ती है.

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