प्रशंसकों का दवाब नहीं- साइना

खेलों की तैयारी

सइना

साइना नेहवाल राष्ट्रमंडल खेलों के लिए अपने गुरु और भारत के पूर्व नंबर एक बैडमिंटन खिलाड़ी पुलेला गोपीचंद की हैदराबाद स्थित बैडमिंटन अकादमी में कड़ी ट्रेनिंग ले रही है.

दिल्ली में होने वाले राष्ट्रमंडल खेलों की उल्टी गिनती शुरू हो गई हैं इसलिए भारतीय खिलाड़ी जी-जान से करिश्मा दिखाने की कोशिश में जुटे हुए हैं. राष्ट्रमंडल खेल के छह ब्रांड एम्बैसेडरों में एक बैडमिंटन खिलाड़ी साइना नेहवाल ने भी इन दिनों अपनी कमर कस ली हैं.

अपनी तैयारी के बारे मे सइना कहती है, "राष्ट्रमंडल खेल, एशियन गेम्स और ओलंपिक ये तीनों बड़ा खेल है और इसमें अच्छा प्रदर्शन करना मेरा लक्ष्य है."

साइना कहती हैं कि मैं जब खेल रही होती हूं तो प्रशंसको का दवाब मेरे ऊपर नहीं रहता है, उस समय मेरा ध्यान जीत-हार पर ही होता है.

विदेशी खिलाड़ियों में किन-किन देशों से चुनौती मिल सकती है, इस सवाल के जवाब में साइना कहती है, "दो देश है जिनसे अच्छी चुनौती मिल सकती है, एक सिंगापुर है और दूसरा मलेशिया."

कोच की उम्मीदें

साइना नेहवाल के प्रशिक्षक पुलेला गोपीचंद को साइना से भविष्य में अच्छी उम्मीदें हैं.

बीबीसी से हुई एक ख़ास बातचीत में गोपीचंद ने कहा, "मुझे लगता है कि इस साल साइना ने जितनी भी प्रतियोगिताएँ खेलीं हैं उन सभी में उनका प्रदर्शन बेहतरीन रहा है. चाहे वो ऑल इंग्लैंड प्रतियोगिता हो जहाँ वे सेमी फ़ाइनल में पहुंचीं या एशियन चैम्पियनशिप ही क्यों न हो. सभी में साइना ने अच्छा खेल दिखाया है."

ज़ाहिर है कि साइना नेहवाल भी पुलेला गोपीचंद जैसे बेहतरीन खिलाड़ी के सान्निध्य में काफ़ी कुछ सीख चुकीं है और आगे भी सीखेंगी. साइना के बढ़े हुए मनोबल की बात से गोपीचंद भी इनकार नहीं करते.

गोपीचंद कहते हैं, "साइना की शारीरिक फ़िटनेस जितनी बेहतर रहेगी उतना ही अच्छा उनका प्रदर्शन होगा. बढ़ा हुआ मनोबल और अच्छी फ़िटनेस इसी बात पर निर्भर होते हैं कि ट्रेनिंग कितनी अच्छी मिल पा रही है. मुझे लगता है कि साइना की ट्रेनिंग ठीक चल रही है और नतीजे भी बेहतर ही रहेंगे."

पुलेला गोपीचंद को इस बात की पूरी उम्मीद है कि भारतीय बैडमिंटन टीम राष्ट्रमंडल खेलों में अच्छा प्रदर्शन करेगी.

परिचय

बीस वर्ष की साइना नेहवाल विश्व में दूसरी वरीयता प्राप्त बैडमिंटन खिलाड़ी हैं.

भारत की ओर से साइना अब तक की सबसे सफल महिला बैडमिंटन खिलाड़ी रहीं हैं और उनका अगला लक्ष्य विश्व की नंबर एक महिला बैडमिंटन खिलाड़ी बनना है.

हरियाणा के हिसार में जन्मी साइना नेहवाल का पालन पोषण आंध्र प्रदेश की राजधानी हैदराबाद में हुआ और सात साल की उम्र में उन्होंने हैदराबाद के लाल बहादुर स्टेडियम में बैडमिंटन का प्रशिक्षण शुरू कर दिया था.

साइना नेहवाल के माता-पिता हरियाणा की तरफ से बैडमिंटन खेलते थे, इसलिए बचपन से ही साइना का इस खेल के प्रति रुझान स्वाभाविक था.

साइना का कहना है कि उनके माता पिता ने उन्हें एक उम्दा खिलाड़ी बनाने में जितना प्रयास किया है, वे उसे अच्छा प्रदर्शन करके सफल बनाने की तमन्ना रखती हैं.

2006 में साइना नेहवाल ने विश्व बैडमिंटन जगत में अपनी पहचान बनानी शुरू कर दी जब उन्होंने फिलीपींस ओपन प्रतियोगिता जीती.

बीजिंग में आयोजित ओलंपिक खेलों में वो अंतिम आठ में जगह बनाने वाली पहली भारतीय महिला बैडमिंटन खिलाड़ी भी बनीं. उसके बाद साइना ने पीछे मुड़ कर नहीं देखा है और विश्व बैडमिंटन रैंकिंग में लगातार ऊपर की ओर ही बढती रहीं हैं.

इस साल अगस्त महीने तक साइना तीन सुपर सिरीज़ ख़िताब जीत कर एक नया कीर्तिमान भी बना चुकीं हैं.

उनकी उपलब्धियों के लिए साइना नेहवाल को अब तक अर्जुन पुरस्कार, पद्मश्री और राजीव गाँधी खेल रत्न पुरस्कार से नवाज़ा जा चुका है.

कुछ खट्टा-मीठा

साइना की एकाग्रता और अनुशासित अभ्यास का ये भी मतलब नहीं है कि वे मौज-मस्ती में यक़ीन नहीं रखतीं.

साइना की माँ के मुताबिक़ उन्हें टेलीविज़न पर 'झांसी की रानी' धारावाहिक देखना पसंद है.

टेनिस में अब तक के महानतम खिलाड़ियों में से एक रोजर फ़ेडरर उनके पसंदीदा खिलाड़ी हैं.

साइना कहती हैं, "रोजर फ़ेडरर का टेनिस कोर्ट पर फोकस देखने और सीखने लायक चीज़ है. उनके खेल में एक सहज भाव है जो आसानी से देखने को नहीं मिलता."

साइना नेहवाल को अपने खान-पान पर भी विशेष ध्यान देना पड़ता है और वे एक आम इंसान की तरह ही भोजन करती हैं जिसमें दाल, रोटी, सब्जी, चावल और चिकन शामिल होता है.

साइना कहती हैं," मैं फास्ट फ़ूड से परहेज़ करती हूँ जैसे चिप्स, बर्गर वगैरह. पर कभी कभी रविवार के दिन इन सब चीज़ों का भी थोड़ी थोड़ी मात्रा में मज़ा ले लेती हूँ. मेरी कोशिश ये भी रहती है की मीठा कम से कम खाया जाए."

आम तौर पर तो साइना की दिनचर्या बेहद व्यस्त रहती है लेकिन कभी कभार समय निकालकर बॉलीवुड में रिलीज़ होने वाली फिल्में भी वो देख ही लेती हैं.

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