Apa itu 'hangry'?
Media playback tidak ada di perangkat Anda

Apa itu 'hangry'?

Mudah marah saat lapar kini dikenal dengan istilah 'hangry' yang merupakan gabungan dari kata 'hungry' (lapar) dan 'angry' (marah).

Ahli nutrisi mengatakan rasa kesal dan mudah marah saat lapar itu sebenarnya merupakan mekanisme tubuh untuk bertahan hidup.

Simak juga:

Di masa lalu, saat manusia masih berburu dan meramu, emosi yang dipicu oleh hormon stres, yakni kortisol dan adrenalin, akan membuat kita lebih memprioritaskan makanan untuk bisa bertahan hidup.

Namun kini, di era modern saat mendapatkan makanan semakin mudah, mekanisme bertahan hidup itu tidak lagi berguna, yang pada akhirnya membuat kita marah saat tidak mendapatkan makanan dengan segera.