झोप

  1. झोप, आरोग्य

    आपलं एक तृतीयांश आयुष्य झोपेतच जातं असं म्हटलं तर वावगं ठरणार नाही.

    अधिक वाचा
    next
  2. झोप, घोरणं

    श्वसन मार्ग खुला ठेवला तर घोरणं थांबवलं जाऊ शकतं.

    अधिक वाचा
    next
  3. झोप

    नाइट शिफ्टमुळं केवळ शरीराचंच नाही तर देशाचं आर्थिक नुकसान देखील होतं असं अर्थतज्ज्ञांचं म्हणणं आहे.

    अधिक वाचा
    next
  4. सरोज सिंह

    बीबीसी प्रतिनिधी

    झोप, आरोग्य, कोरोना

    झोप न लागणं, झोपेतून वारंवार जाग येणं असा त्रास तुम्हालाही होतोय का? मग हे वाचाच

    अधिक वाचा
    next
  5. रेणुका रायासाम

    बीबीसी प्रतिनिधी

    काम करणारी महिला

    तुम्ही सकाळी किती वाजता उठता? सकाळी लवकर उठण्याचा सल्ला प्रत्येकाला मिळत असतो. पण याबाबतीत तज्ज्ञांचं मत काय आहे?

    अधिक वाचा
    next
  6. जेसन जी गोल्डमन

    विज्ञानविषयक पत्रकार

    झोप, आरोग्य

    आपण आयुष्यात जवळपास प्रत्येक रात्र झोपून काढतो, पण आपल्या वर्तनाबाबत सर्रास आढळणाऱ्या अनेक गैरसमजुतींपैकीच ही एक आहे.

    अधिक वाचा
    next
  7. जोनाथन बेर

    बीबीसी

    ऑफिस, काम, झोप

    ऑफिसमध्ये काम करता करता तुम्हाला पेंग येते का? चिंता करू नका. तुम्ही हक्काने डुलकी घेऊ शकता.

    अधिक वाचा
    next