4 formas de consumir menos acrilamida, el químico que se genera al cocer demasiado los alimentos ricos en almidón
La acrimalida, también presente en el humo del tabaco, es un subproducto natural del proceso de cocción.
Según la Agencia de Estándares para la Alimentación de Reino Unido (FDA), el pan, las papas fritas y en general las patatas deben cocinarse hasta alcanzar un color amarillento pero no marrón, para reducir la ingesta de este compuesto químico que puede causar cáncer.
Los expertos dicen que esta sustancia es probablemente cancerígena para el ser humano, en base a estudios con animales.
Te mostramos algunos sencillos pasos para reducir su consumo.

Por qué cocinar menos las tostadas y las papas puede reducir el riesgo de cáncer
¿Cómo te gustan las tostadas? Cuanto más oscuras más acrilamida tienen, y eso, según expertos británicos, podría aumentar el riesgo de desarrollar cáncer. Su recomendación es que no te pases del color "dorado". Te contamos por qué.