Человек, который записывает каждую минуту своей жизни

  • 4 ноября 2016
Morris Villarroel

Моррис Виллароэль считает себя блогером особого рода. Уже шесть лет подряд он фиксирует каждую минуту своей жизни, используя журнал, видеокамеру и медицинский регистратор. Зачем он это делает?

Каждый день Моррис делает 1200 фотографий. Большая часть из них очень скучная.

Среди них десятки кадров, на которых запечатлен руль его машины. Несколько фотографий кусочка хлеба из тостера. На одном снимке - буфет, в котором он хранит лук.

Но ни одну из этих фотографий Моррис не уничтожит. Они входят в план Виллароэля фиксировать все мельчайшие события своей жизни - от повседневности до ярких моментов.

"Мне это пришло в голову после того, как мне исполнилось 40 лет, - рассказывает он. - Я стал вспоминать свою жизнь и понял, что ничего не помню".

"Я решил, что следующие 40 лет надо вести запись всего, что со мной происходит, чтобы было что вспомнить".

Правообладатель иллюстрации Morris Villarroel

Такие записи он ведет с 2010 года. "Я записываю, когда я встал, что я ел, что делал", - говорит Моррис.

С 14 апреля 2014 года Моррис стал пользоваться миниатюрной камерой, которая крепится к одежде и автоматически делает снимок каждые полминуты. К настоящему времени он накопил уже более миллиона фотографий, сделанных этой камерой.

"Многих из них я никогда не видел. Камера снимает то, что прямо передо мной", - говорит Моррис.

Его жена Эрин не возражает против такого фотографирования, за исключением интимных моментов, но в спальне Моррис снимает камеру.

Моррис Виллароэль - профессор зоофизиологии в Мадриде. Помимо фотокамеры он носит на себе устройство для фиксации основных физических показателей, которым обычно пользуются спортсмены при тренировках.

В прошлом году он заполнил 37 журналов записями типа этих:

"Проснулся в 5:45 утра в гостинице в Швеции. Мускулы в ноге немного побаливают".

"Разговаривал про наблюдения за птицами с коллегами во время перерыва".

Правообладатель иллюстрации Morris Villarroel

Виллароэль обозначает события, которые он фиксирует в своих журналах, категориями и ключевыми словами. Эти данные сводятся в электронные таблицы и вместе с показаниями медицинского регистратора и фотографиями представляют собой запись всего того, что он делал в прошлом.

Например, в 12.22 7 декабря 2014 года Виллароэль, если верить его данным, не двигался в течение часа. Фотографии показывают, что он находился в больничной палате.

Это был момент, когда скончался его отец.

Правообладатель иллюстрации Morris Villarroel

Или 16.36 4 ноября 2014 года - это дата рождения его сына Лиама.

Правообладатель иллюстрации Morris Villarroel

Роды проходили дома, и Моррис зафиксировал весь день от начала родовых схваток у жены до ухода врачей.

Он надеется, что его сыну будет когда-нибудь интересно посмотреть на его записи и снимки. "Когда ему будет 80 лет, ему может захотеться узнать, как выглядела его мать перед его рождением, или что он делал на пятый день своей жизни".

Правообладатель иллюстрации Morris Villarroel

Его дети не возражают против такой записи - 15-летняя дочь Джун любит разглядывать фотографии.

Оформление огромных объемов информации, которые он генерирует - дело серьезное.

Моррис выработал ежедневный ритуал - каждое утро он рано встает, пишет 750 слов о своих мыслях и чувствах, затем загружает данные из всех своих устройств. Всё это занимает примерно час.

Правообладатель иллюстрации Morris Villarroel

Он также пишет обзоры каждой недели, месяца и года своей жизни. "Это заставляет меня думать о том, что со мной происходит, и планировать будущее".

Многие считают такое внимание к собственной жизни бессмысленным занятием. Моррис соглашается, что вряд ли когда-нибудь увидит все фотографии, сделанные его камерой.

Но, по его словам, ведение таких записей иногда оказывается крайне полезным.

Например, однажды он потерял важный для него блокнот. Тогда Моррис просмотрел снимки за последние две недели и увидел на них, куда его засунул.

У него появилась новая привычка - собираясь посетить какое-нибудь место, где он уже бывал, он теперь просматривает свои старые записи - о том, как он туда добирался, где парковался, сколько времени ждал и что делал потом. Однажды он таким образом припомнил, что за углом есть хорошая булочная.

Эти записи помогли ему понять, какая физическая нагрузка ему необходима. Пользуясь регистратором Fitbit, который фиксирует число шагов, сделанных за день, он выяснил, что к концу семестра он ходит больше, чем в начале, и что ему лучше добираться на работу общественным транспортом, а не на машине.

Правообладатель иллюстрации Morris Villarroel

"Мы живем привычками, но не все привычки полезны, - говорит Моррис. - Теперь я могу проанализировать свои привычки и выяснить, какие из них полезны, а какие вредны".

Иногда ему кажется, что за день или за неделю он ничего важного не сделал, но анализ записей часто свидетельствует, что это не так.

Виллароэль не собирается прекращать свой эксперимент. Подробные записи каждого дня за пять лет побудили его смотреть новыми глазами на свою жизнь.

Правообладатель иллюстрации MOrris villarroel

"Вы постоянно задаетесь вопросом - что я узнал нового за последнее время, что я чувствую, двигаюсь ли куда-нибудь? - объясняет он. - А затем возникают другие вопросы - надо ли мне менять свое поведение или лучше все оставить как есть?"

Похожие темы

Новости по теме