Ученые: посменная работа притупляет интеллект

  • 4 ноября 2014

Работа в "антисоциальные" часы может ускорить старение мозга и притупить интеллектуальные способности, предупреждают ученые.

Их исследование, опубликованное в журнале "Профилактическая и экологическая медицина", показало, что десятилетие посменной работы "старит" мозг более чем на шесть лет.

И хотя после увольнения с такой работы люди начали поправляться, на полное возвращение к норме ушло пять лет.

Биологические часы человеческого организма настроены на активность днем и сон ночью.

Известно, что жизнедеятельность, вступающая в противоречие с этими часами, может обернуться серьезными последствиями для здоровья - от рака и проблем с сердцем до ожирения.