Utafiti: Vikombe vya hedhi vinaweza kumstiri mwanamke sawa na sodo

Woman holding a menstrual cup and a tampon Haki miliki ya picha Getty Images

Wanawake sasa wamehakikishiwa kuwa vikombe vya hedhi havivuji, wanasema wataalamu waliofanya utafiti wa kwanza wa kisayansi kuhusu bidhaa hiyo ya kujisitiri ukiwa na hedhi.

Vikopo vya hedhi havifyonzi damu bali hukusanya damu ya hedhi.

Vinaingizwa ukeni sawa na sodo aina ya tampon lakini vinaweza kutumika tena baada ya kusafishwa.

Japo zimepata umaarufu uchunguzi umebaini kuwa ufahamu wa wanawake kuhusu vikopo hivyo vya hedhi uko chini sana.

Utafiti huo uliochapishwa katika Jarida la matibabu la Lancet ulichunguza tafiti 43 zilizohusisha wanawake na wasichana 3,300 wanaotoka nchi tajiri na masikini.

Baadhi ya masuala yaliojitokeza katika utumizi wa vikopo hivyo ni kuwa wengine walihisi uchungu, tatizo la kukiweka au kukitoa na pia kuvuja.

Haki miliki ya picha Getty Images

Lakini uchunguzi huo ulibaini hapakua wa na tatizo lolote.

Matokeo ya tafiti 13 ilionesha kuwa 70% ya wanawake walitaka kuendelea kutumia vikombe vya hedhi walipogundua jinsi zinavyofanya kazi.

Tafiti nne zilizohusisha wanawake 300 zimefanywa ili kulinganisha utendakazi wa vikombe vya hedhi na soda za kawaida zinazotumika mara moja na kutupwa .

Tatu kati ya tafiti hizo zilibaini kuwa sodo huvuja ikilinganishwa na vikombe hivi na moja ilisema ni nadra kuona vikombe hivi vikivujisha danmu vikitumiwa vizuri.

Vinafanya vipi kazi?

Vikopo vya hedhi vinatengenezwa kutokana na vifaa laini kama vile raba na silicone.

ikiingizwa ukeni huzua damu kumwagika nje.

Husaidia kukusanya hedhi nyingi kuliko vile tampon ama pedi inavyofyonza damu lakini vinahitaji kutolewa na kusafishwa mara kwa mara.

Kuna aina mbili ya vikombe hivi- kuna vile vinavyowekwa ukeni lakini sio mbali sana na huwa na muundo wa kengele na kuna vile vinavyowekwa katika shingo ya uzazi na mara nyingi hutumiwa kama aina moja ya uzazi wa mpango.

Jinsi ya kutumia

Tafuta kikopo kinachoendana na umbo wa mwili wako. Umbo hilo halihusiani kwa vyovyote na kiwango cha hedhi unayopata.

Hakikisha kikombe unachotumia ni kisafi.

Kunja kikombe hicho kisha uingize ukeni na moja kwa moja kitajifungua na kuzua kutoka kwa damu.

Ukitaka kukitia finyilia sehemu ya chini ya kikombe na kuachilia kutatoka.

Mwaga chooni uchafu ulioko ndani kicha kisafishe kikombe vizuri na kukikausha ili uweze kukitumia tena.

Ni vigumu kufanya maamuzi?

Kuna visoda kila aina lakini kikombe cha sio vingi.

Itamchukua mwanamke muda mrefu kabla ajisikie huru kukitumia.

Debra Holloway, daktari bingwa wa masuala ya afya ya uzazi amesema gynaecology nurse: "kuna bidhaa nyingi sana sokoni ni vyema kujaribu modo baada ya nyingine hadi upate ile utakayokufaa."

Wataalamu wanasema kile kitu wanawake wanatumia kujisitiri wakati wa hedhi ni uamuzi wa kibinafsi lakini wanahitaji kushauriwa kwa kupewa maelezo yatakayowasidia kufanya uamuzi wa busara.

Maelezo zaidi kuhusu taarifa hii