四分之一英国人每天“承受压力”

更新时间 2013年 1月 8日, 星期二 - 格林尼治标准时间12:04
压力

生活中的压力不可避免,但需要好好管理。

调查显示,每天都感到有压力的英国成年人占将近四分之一。

另外有近四分之一(24%)的英国成年人表示,他们每隔几天就感到有压力。

接受询问的2,000名成年人中,59%的人表示他们的生活比五年前更加紧张有压力。

精神健康基金会(Mental Health Foundation)的调查发现,主要的压力来源包括金钱和工作。

管理压力

该慈善组织的负责人安德鲁·麦库罗(Andrew McCulloch)表示,“目前的经济问题让许多人感受到压力,他们担心失业,无法偿还房屋贷款,或高额负债。”

“无法妥善管理生活遭遇的压力,可能会导致严重的精神问题,例如抑郁症,还会增加心脏病等身体疾病的危险。”

调查显示,许多人没有体会到管理压力的重要性。

“尽早发现压力征兆是非常重要的,这样你就能找出对抗压力的办法,而不是采取不健康的抗压方式,例如酗酒或抽烟。”

“我们呼吁政府提供更多的实际帮助,让人们更妥善的管理日常生活的压力。”

与内文相关的链接

相关话题

BBC © 2014 非本网站内容BBC概不负责

如欲取得最佳浏览效果,请使用最新的、使用串联样式表(CSS)的浏览器。虽然你可以使用目前的浏览器浏览网站,但是,你不能获得最佳视觉享受。请考虑使用最新版本的浏览器软件或在可能情况下让你的浏览器可以使用串联样式表。