“英国人58岁最幸福 35岁最焦虑”

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Image caption 调查发现英国工薪族60岁前那几年幸福感最强。

调查说英国人在58岁时最幸福,35岁时压力最大、最焦虑。为什么?

据分析,到58岁时,英国人终于找到了工作和生活的最佳平衡,而对英国人来说最重要的幸福元素是与家人共享天伦之乐。

财务也是左右幸福感的一大要素。

最新研究显示,随着年龄增长,英国人的幸福感相应提高,接近60岁时,工作和生活取得最佳平衡,经济压力最低,对人生的满意度达到“银发黄金时期”。

而35岁时,各种压力最大,最焦虑;职业发展、年幼的孩子、家庭财务担忧等等,都在这个阶段联合起来破坏人们的幸福感和对生活的满意度。

对2000人的调查显示,58岁时人们对自己的生活状态最满意,感觉最佳。

这个年龄的工薪族每天正常午餐的可能性最高,按时上下班,最少无偿加班加点赶活。

参加这项研究的人里有三分之一表示对自己的工作-生活平衡度不满意。

约三分之二的人表示,满足感的最重要元素是与家人共处的时间,其次是从事自己喜爱的工作。

最大的紧张源是经济压力、“钱忧”。

兰卡斯特大学的凯瑞·库珀(Cary Cooper)教授说,“怪不得我们在30来岁时精神压力最大,总是挣扎在巨大的工作压力和家庭压力之下,还要设法维持较好的情感关系。”

到了50多岁时,她说,人们的自信心显著提高,可以自己决定工作时间和家庭生活作息规律。

最值得注意的是,大多数人都把与家庭共处的时光和情感关系美满列为幸福感的最重要因素,而涉及钱的担忧是头等焦虑源。

(编译:郱书 / 责编:尚清)

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