近半数癌症因不良生活方式导致

吸烟是导致癌症的罪魁祸首
Image caption 吸烟是导致癌症的罪魁祸首

研究显示,英国每年近半数癌症病例是由吸烟,喝酒以及不良饮食习惯等不良生活方式导致的。

这项发表在《英国癌症杂志》上的研究称吸烟是导致癌症的罪魁祸首。23%的男性癌症病例及15.6%女性病例都与吸烟有关。

男性患癌症的第二大诱是饮食中缺乏蔬菜水果,女性则为超重。

研究小组负责人帕克林教授称:“很多人相信癌症是由基因或命运造成的。而证据显示,超过40%的癌症是由于我们本可以改变的生活方式造成的。”

癌症诱因

研究称,对男性来说,最好的建议是停止抽烟、在饮食中加入更多蔬菜水果以及减少酒精摄入。而对女性来说,最佳建议同样是戒烟,同时避免发胖。

研究发现,英国每年全部确诊的癌症病例中34%与抽烟,饮食,酒精及肥胖有关。另外还有4%的病例与患者的职业(例如长期暴露在化学物质下)有关。

这意味着,英国每年有13.4万人因不良生活方式及环境问题导致罹患癌症。

肺癌与吸烟的关系广为人知,但是估计很少有人知道10%的乳腺癌因肥胖而引发。

食道癌及食管癌患者中半数病因是日常食用蔬菜水果量过低,只有五分之一是因为饮酒而生病。

20%的胃癌病例与食用过多食盐有关,口腔癌和喉癌则几乎全部由不良生活方式导致。

不过也有部分癌症,比如胆囊癌等,与生活方式关系不大。

这项研究以英国2010年的18种不同癌症作为研究对象,从1993年到2007年15年的数据基础上做出分析和预测。研究者称这是该领域目前为止最全面的分析。

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