科技天地(粤语):让大脑适应高强度旅行的窍门
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科技天地(粵語):讓大腦適應高強度旅行的竅門

大量的長途飛行讓人身心功能紊亂。專家說,除了時差反應這種短期影響外,還有一些讓人擔憂的長期後果,而具體就取決於你旅行的頻率。例如是增加感染病菌、病毒,以至於患上長期病的風險,還可能引發記憶與學習問題,甚至改變大腦結構。

不過,舊金山自由撰稿人加羅尼(Elizabeth Garone)說,專家也指出,對旅行習慣做一些細微的調整,有助於提高心理承受能力。