体质监测公报:中国人未老先衰

北京某健身中心內一名胖子在練習舉重(26/8/2011) 圖片版權 REUTERS
Image caption 專家指出中國人在過去10年間的體重增長幾乎相當於西方人的30年增長。

中國政府發佈2010年《國民體質監測公報》稱,中國成年人身體素質每況愈下,未老先衰。

本周發佈的公報稱,工作中的體力活動大幅減少、能量攝入提高和工作繁忙等因素造成了這個局面。

不過報告還稱,中國國民體質總體合格率持續上升,其中幼兒的身體形態生長發育水平和身體素質呈持續增長趨勢;學生體質健康狀況總體有所改善;老年人的柔韌性和反應能力有所提高。

官方專家指出,中國人在過去10年間增長的體重幾乎相當於西方人在過去30年間的體重增長。

中國國家體育總局體育科學研究所群眾體育研究中心副主任王梅說,與上一次調查相比,中國內地20至59歲的成年人的柔韌性、絕對力量和爆發力都有所下降。

王梅分析說,雖然中國國民的體育鍛煉意識近年有所提高,但人們往往更重視有氧鍛煉,相對忽略了力量和柔韌度的鍛煉。

中國《國民體質監測公報》每五年發佈一次,由國家體育總局、教育部和科技部等機關對中國內地31個省、市、區的民眾體質進行監測後撰寫。

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